Bemutatkozás
Klinikai szakpszichológus, sématerapeuta-jelölt vagyok.
Pszichológusi diplomámat 2019-ben szereztem a Leideni Egyetemen Hollandiában, 2020 és 2024 között a Semmelweis Egyetem felnőtt klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus képzésén vettem részt.
2025-ig dolgoztam az állami egészségügyben, ahol pszichiátriai zavarok pszichodiagnosztikája és pszichoterápiás kezelése mellett a szomatikus betegellátás és a mentális egészségfejlesztés területén is tevékenykedtem. Magánrendelést részmunkaidőben állami egészségügyi állásom mellett is folytattam, 2025 óta azonban kizárólag ebben a formában végzem tevékenységemet.
Terápiás módszerek
Kognitív viselkedésterápia
A kognitív viselkedésterápia (CBT) egy bizonyítékokon alapuló, strukturált terápiás módszer, amely azt vizsgálja, hogyan hatnak egymásra gondolataink, érzelmeink, testi érzt és viselkedésünk. A közös munka során azonosítjuk azokat a gondolkodási mintázatokat és megküzdési stratégiákat, amelyek hozzájárulhatnak a problémák fennmaradásához, majd új, rugalmasabb stratégiákat alakítunk ki. A módszer különösen hatékony lehet többek között szorongás, hangulati nehézségek, stresszkezelési problémák és érzelemszabályozási nehézségek esetén.
Sématerápia
A sématerápia egy integratív módszer, amelyet elsősorban
Képzettségek
Szakvizsga
2024: Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus (Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék)
Felsőfokú végzettségek
2019: Okleveles pszichológus (Leideni Egyetem Klinikai pszichológia MSc)
2018: Viselkedéselemző (Eötvös Loránd Tudományegyetem Pszichológia BA)
Módszerspecifikus képzések
2025 -: Sématerapeuta képzés I. II. III. modul, jelenleg szupervízió szakaszában (Kognitív és Sématerápiás Központ)
2021: Dialektikus viselkedésterápia alkalmazása borderline személyiségzavarral élő páciensek kezelésében (Kognitív és Sématerápiás Központ
Köcsky Nóra klinikai szakpszichológus 